Día: 21 de marzo de 2020

Expresamos nuestras más sentidas condolencias a los familiares del soldado del Ejército del Perú Ronald Mamani Ajajahui (20 de marzo de 2020), quién entregó su vida por la seguridad de todos los peruanos. ¡Que en paz descanse!

Identifique pensamientos que puedan generar malestar. Pensar constantemente en la enfermedad puede hacer que aparezcan o se acentúen síntomas que incrementen su malestar emocional. Evite la sobre información, que estar permanentemente conectado no le hará estar mejor informado y podría aumentar su sensación de riesgo y nerviosismo innecesariamente. Basta con informarse dos veces al día....